PVC opblaasbare boot eiland water drijvend ponton met tent
Type: opblaasbaar zeezwembaddok met tent
Haïtiaans Creools
Materialen: dubbelwandige drop-stitch, PVC
Diameter: 25 cm – 122 cm, lengte 50 cm – 1000 cm
Toepassing: warm bad, ijsbad, huisdierbaden, zwembad, enz.
Kleur: Geel, Blauw, Zwart, Rood, Oranje, Groen, Wit, Grijs, enz.
Gebruik: Dit proces helpt metabolische afvalstoffen na de training weg te spoelen
IJsbaden kunnen ook helpen bij het centrale zenuwstelsel en de slaap verdiepen, zodat uw lichaam vermoeidheid kan voorkomen en efficiënter kan herstellen.
Een koude duik nemen kan ook helpen de effecten van overmatige hitte en vochtigheid tijdens en na de training te verzachten, en kan helpen uw nervus vagus te trainen.
Afmeting: 3*2*0,2m, 2,5*1,5*0,2m, 2,5*2*0,2m, 4*2*0,2m of aangepast
Als je thuis je eigen ijsbad aan het maken bent met een opblaasbad en een paar zakken ijs uit de plaatselijke supermarkt, gebruik dan een thermometer om de temperatuur te controleren voordat je naar binnen gaat.
TIMING
Je wilt het liefst direct na het sporten in het ijsbad stappen, of zo kort daarna mogelijk.
Na ongeveer een uur zullen veel van de ontstekingsreacties die je probeert te vermijden al zijn begonnen of geëindigd, dus probeer te drinken zodra je die laatste boertje, ronde of herhaling hebt afgerond.
