პორტატული Ice Barrel Cold Plunge Pool ყინულის აბაზანისთვის ჩილერით

ცივი წყლის ყინულის აბაზანა ეხება ფიტნეს მეთოდს, რომელიც ავლენს სხეულს ცივ წყალში:
კუნთების სწრაფი აღდგენა და ანთების შემცირება: ცივი წყლის აბაზანები ხელს უწყობს კუნთების სწრაფ აღდგენას და აღდგენას, განსაკუთრებით დაძაბული ვარჯიშის შემდეგ.
ცივი წყალი ასტიმულირებს სისხლძარღვების შეკუმშვას, რაც ამცირებს კუნთების ტკივილს და ანთებას.
გაზრდილი მეტაბოლური მაჩვენებელი: ცივ წყალში ყოფნისას სხეული ცდილობს შეინარჩუნოს სხეულის ნორმალური ტემპერატურა, რაც იწვევს მეტაბოლიზმის მატებას.
ეს დაგეხმარებათ მეტი კალორიების დაწვაში, ცხიმების წვას და წონის დაკლებაში.

იმუნური სისტემის ფუნქციის გაუმჯობესება: ცივი წყლის აბაზანას შეუძლია გააძლიეროს იმუნური სისტემის ფუნქციონირება, გაზარდოს სისხლის თეთრი უჯრედების გამომუშავება და გააძლიეროს ორგანიზმის წინააღმდეგობა დაავადებების მიმართ.
აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას: ცივი წყალი ასტიმულირებს სისხლძარღვების შევიწროვებას, რაც ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას.
სისხლის ნაკადის გაზრდით, ცივი აბაზანა ხელს უწყობს სხეულის ქსოვილებისა და ორგანოების მეტი ჟანგბადის და საკვები ნივთიერებების მიწოდებას.
აუმჯობესებს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას: ცივ აბაზანას შეუძლია ნერვული სისტემის გააქტიურება, ნეიროტრანსმიტერების გამოთავისუფლება, როგორიცაა ენდორფინები და სიამოვნებისა და კომფორტის გრძნობა.
ეს ხელს შეუწყობს შფოთვის, სტრესის და დეპრესიის სიმპტომების შემსუბუქებას და საერთო ფსიქიკური ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.