להלן קווי הדמיון וההבדלים העיקריים בין גלישה לסטנד אפ דאדל בורד:
1. הכוח שונה:גלשנים SUP וגלשניםשניהם יכולים לגלוש, אבל ההבדל הבולט ביותר בין השניים הוא שלוחות עמידה או SUP משתמשים במשוטים כדי לנוע,
בעוד שגלשנים משתמשים בגוף הגולש, לפי מרכז הכובד. אופסט לרכוב על גלים או היגוי.
2. צורות שונות: הגודל של גלשנים סטנד-אפ פאדל בורד וגלשנים שונה מאוד. לוח ה-SUP ארוך בהרבה, בדרך כלל יותר מ-10 רגל 6 בסין,
ובדרך כלל כבד ועבה יותר. גודלם של גלשנים בדרך כלל נע בין 5 ל-9 רגל והם קלים יותר.
3. נפח שונה: לגלשי סטנד אפ פאדל יש לרוב יותר נפח מגלשנים.


גלשנים משמשים בעיקר לגלישה על הים, ואילו גלשנים משוטים משמשים בעיקר למשחק באגמי מים שקטים. יש הגדרה והבחנה ברורה מאוד בין השניים.
לוחות גלישה מתנפחים משמשים לרוב בתחרויות גלישה והם פופולריים בקרב גולשים המעדיפים לרכוב על גלים קטנים יותר או עמוקים יותר.
מצד שני, לוח משוטים הוא בורד המשמש שחיינים וגולשים שרוצים לחתור החוצה לגלים גדולים יותר או למיקום מסוים.
הוא בדרך כלל קצר ורחב יותר מגלשן גלישה מתנפח, ונועד לחתור באמצעות שתי משוטים.
לסיכום, בעוד שגם לוחות גלישה מתנפחים וגם לוחות חתירה הם לוחות המשמשים לספורט ימי, הם מיועדים למטרות שונות ומשמשים סוגים שונים של ספורטאים.