ለመምረጥ የተለያዩ አይነት የ PVC ቀዝቃዛ ገንዳዎች አሉን; የተለያዩ መጠኖች, ቅርጾች እና አቅም.

የበረዶ መታጠቢያ ህክምና የበረዶ ውሃን የሚጠቀም የሰውነት መቆንጠጥ ነው፡ የጡንቻ ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ እና የጡንቻን ማገገም ለማፋጠን ይረዳል።
ሰውነት ለበረዶ ውሃ ሲጋለጥ የደም ስሮች ይዘጋሉ, እብጠትን ይቀንሳሉ እና የላቲክ አሲድ ክምችት ይቀንሳል, ይህም የጡንቻ ህመምን ይቀንሳል.
የበረዶ መታጠቢያ ሕክምና የነርቭ ሥርዓትን ያበረታታል እና በሰውነት ውስጥ እንደ ኢንዶርፊን እና ዶፓሚን ያሉ የነርቭ አስተላላፊዎችን መልቀቅ ያበረታታል ፣
ስሜትን ከፍ ሊያደርግ, ጭንቀትን እና ጭንቀትን ይቀንሳል, እና የደህንነት ስሜትን ይጨምራል.

የበረዶ መታጠቢያዎች የደም ሥሮች መጨናነቅ እና መስፋፋትን ያበረታታሉ, የደም ዝውውርን ያበረታታሉ.
ሰውነቱ ለበረዶ ውሃ ሲጋለጥ ደም ከሱፐርሚካል የደም ስሮች ወደ የውስጥ አካላት እንዲቀየር ይገደዳል።
የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና የኦክስጂን እና የአልሚ ምግቦች አቅርቦትን ለመጨመር የሚረዳ.
የበረዶ መታጠቢያ ህክምና የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን እንደሚያሳድግ ይታሰባል.
የበረዶ ውሃ ማነቃቃት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማግበር ፣ የነጭ የደም ሴሎችን እንቅስቃሴ ከፍ ማድረግ እና የሰውነት በሽታዎችን እና ኢንፌክሽኖችን የመቋቋም ችሎታን ይጨምራል።
የበረዶ መታጠቢያ ህክምና በሰውነት ውስጥ ዘና ለማለት እና የእንቅልፍ ጥራትን ያሻሽላል.
የበረዶ ውሃ ማነቃቃት በሰውነት ውስጥ ውጥረትን እና ጭንቀትን ያስወግዳል, እንቅልፍ ለመተኛት እና የእንቅልፍ ጥልቀት እና ጥራትን ያሻሽላል.